Visninger
Kom i form med dine kollegaer

Motionscentret - Vestereng Idrætszone, Paludan Müllers Vej 110,8200 Aarhus N


Vores motionscenter har til huse på Vestereng IdrætsZone (tidl. Aarhus Firma Sport), Paludan Müllers Vej 110, 8200 Aarhus N.
Vi har vores eget fitnessrum samt en stor sal til al vores holdtræning, herunder spinning, yoga og karate. Det er kun medlemmer af AU-Motion, der har adgang til disse to sale.
Derudover booker vi den store sportshal til forskellige boldaktiviteter (badminton, floorball, futsal).
I cafeområdet finder du bordtennis, bordfodbold og dart til fri afbenyttelse. På sigt forventer vi at cafeen får en forpagter, så både loungeområdet og cafeområdet vil blive mere aktivt.  
Der skal bruges eget adgangskort til hovedindgang, omklædning og vores 2 sale.  Der er adgang hver dag mellem kl. 05.00 og 23.00 (NB: medlemmerne skal være ude af centret senest kl. 22.30, da der tilkobles alarm.) 
Vi har vores egne omklædningsrum nr. 5+6, hvor vores adgangskort skal bruges. 
BADMINTONBANER: Der bliver udbudt 4 baner på tirsdage kl. 16.00-17.00 + 2 baner til hockey,  6 badmintonbaner på fredage kl. 17.-18.00, samt 6 baner lørdage kl. 16.00-17.00. Mht. booking af disse baner: se aktiviteter.
NYHED: FUTSAL: der er startet et Futsal-hold op lørdag d. 1. oktober kl. 10-11.00. Er det noget for dig? Se plan for efterårets træningstider under "Aktiviteter"

NYHED - inviter en træningsmakker ind som medlem af AU-Motion

Vi har lavet en vedtægtsændring som betyder, at det pr.1. januar 2023 bliver muligt at invitere en træningsmakker til at blive medlem af AU-Motion. Hidtil har det kun været et medlems ægtefælle/partner med samme adresse, som har kunnet opnå medlemskab, men fra 2023 bliver det muligt at invitere enten en ægtefælle eller fx en nabo/ven/veninde. AU-ansatte med løntræk vil blive opkrævet kontingent for 2 personer via løn. Øvrige ansatte uden løntræk og Nestormedlemmer vil ved fornyelse af kontingentet skulle betale for denne træningsmakker også. Træningsmakkeren vil få eget adgangskort.  

Giv din kollega en prøvetime

Hvis du har en kollega, som gerne vil se centret inden indmeldelse, må du gerne vise faciliteterne og tilbyde en evt. prøvetime på et af vores hold.

Fodbold-VM på storskærm

AU's medlemmer får her et tilbud om at se danmarks VM-kampe på storskærm. Storskærms-eventet er gratis for alle - VIP-pakkerne er et tilkøb (via Aarhus Firma Sport)

Se link fodbold-VM

DK-Tunesien 22 nov kl. 14.00
DK-Frankrig 26. nov kl. 17.00
DK-Australien 30. nov. kl. 16.00

AKTUELT

Fornyelse af kontingentbetaling 2022

Fornyelse af kontingentbetaling for 2022 (for de der ikke trækkes via løn):
Pris for 12 måneder: 1200,00 DKK
Konto: 3283-3617073986

Tekst: Fulde navn og mobilnummer
Deadline senest d. 20. januar 2022

Holdtræning: Se under "Aktiviteter"

Hjemmetræning AU Motion

Følg holdtræner Gitte Thomasens hold på Facebook

https://www.facebook.com/groups/226558145394229/

Foreningen Motionscentret Aarhus Universitet byder ansatte ved Aarhus Universitet samt medlemmer af Nestor velkommen ( samt en evt. træningsmakker til disse).

Centret råder over en bred vifte af moderne maskiner til styrke- og konditionstræning, frivægte, masser af holdaktiviteter og bade- og omklædningsfaciliteter. Der udbydes desuden flere baner til badminton.

Inden du starter din træning tilråder vi at du får en grunding vejledning og prøvetime fra en instruktør eller fysioterapeut. Desuden kan du få foretaget en sundhedsprofil af fysioterapeuten. Alle instruktører har modtaget undervisning i træningsprincipper med henblik på at yde en god og kvalificeret instruktion. Du finder instruktørerne under: "Sådan bliver du medlem"

Bemærk venligst: Der er KUN adgang for medlemmer af motionscentret.
Hvis du lukker ikke-medlemmer ind i centret, kan dit kort blive lukket og medføre eksklusion af motionscentret.

_____________________________________________________________

FMAU er en forening, hvis medlemmer optages blandt:

  • ansatte på AU eller med AU som fast arbejdssted
  • medlemmer af Nestorforeningen

    Medlemmerne kan invitere en træningspartner ( fx ægtefæller/samlever eller nabo/ven/veninde) til at blive medlem

Kontingentet indbetales på to måder:

  • Månedlig via lønudbetaling (fra AU-løn for de på AU-ansatte). Den ansatte betaler for evt. træningspartner
  • Årligt (i januar) via bankindbetaling fra de øvrige medlemmer. Kontingent for træningspartner opkræves hos medlemmet.

Kontingentet er kr. 100,- pr. måned pr. 1. januar 2022 pr. medlem og dækker alle aktiviteter.

På FMAU’s vegne

Thorsten Hansen
Formand FMAU


Tilmeld dig information og nyheder fra dit motionscenter

Husk at bekræfte din tilmelding til nyhedsbrevet!

Kontakt os:

motion@au.dk

NB: Det er en frivillig bestyrelse der står for driften af centret. Derfor kan der forventes en lidt længere responstid.