Velkommen til foreningen

  • Motionscentret - for medarbejdere / ansatte  ved Aarhus Universitet

Nye COVID-19 restriktioner - HUSK MUNDBIND

Alle skal have mundbind eller visir på, når man ikke træner. Dvs. når man går ind og ud af centret, bevæger sig rundt uden træningstøj.

Når man går ud af omklædningsrummet i sit idrætstøj, skal man ikke have mundbind eller visir på, heller ikke mellem maskinerne, og når man klæder om og bader.  

Grundet det nye forsamlingsforbud må der til alle holdaktiviteter max. være 10 deltagere.

Tilbud om ny motionsform: Partyrobics. (fra 22. oktober)

Vi har fået tilknyttet en ny instruktør (Charlotte Marie Dooms), som kan tilbyde en hel ny motionsform: Partyrobics, som udbydes torsdag kl. 18-19. Kom og giv den gas med Partyrobics, som er en energisk dans, der får pulsen op. Charlotte overtager også Zumba-holdet om tirsdagen. Vi byder Charlotte velkommen d. 20. oktober. 

Tjek det ud på den reviderede holdoversigt

MOTIONSCENTRET: ADGANG ALLE UGENS DAGE

Motionscentret pr. 28. sept. 2020
Vi er glade for at kunne meddele, at det er lykkedes at få en rengøringsaftale i stand, så vi igen kan åbne for adgangen til motionscentret alle dage (også i weekenderne).
Corona-rutiner: Der vil stadig være nogle restriktioner vedr. udstyr i henhold til de retningslinjer vi skal overholde, fx. er træningsmåtter og bolde fjernet, samt alle ventilatorer i træningsrum og spinninglokale. Derfor: medbring egen træningsmåtte og husk at afspritte hænder samt det udstyr du har brugt.
Vi skal passe på hinanden og det er medlemmernes eget ansvar at agere ud fra de udstukne regler, så vi også fremover kan holde centret åbent.

Alle, der deltager i holdtræning hvor der anvendes måtter, bedes medbringe egen måtte.


Kontingent: Da foreningen under hele nedlukningen har afholdt vores sædvanlige udgifter og har haft stort medlemsfrafald, og da genåbningen vil betyde forhøjede udgifter til rengøring, sprit m.m. har bestyrelsen besluttet, at medlemskontingentet ikke vil blive tilbagebetalt for den periode, hvor centret har været lukket.    

Foreningen Motionscentret Aarhus Universitet byder ansatte ved Aarhus Universitet samt medlemmer af Nestor velkommen.

Centret råder over en bred vifte af moderne maskiner til styrke- og konditionstræning, frivægte, holdaktiviteter, bade- og omklædningsfaciliteter, og sauna.

Inden du starter din træning tilråder vi at du får en grunding vejledning og prøvetime fra en instruktør eller fysioterapeut. Desuden kan du få foretaget en sundhedsprofil af fysioterapeuten. Alle instruktører har modtaget undervisning i træningsprincipper med henblik på at yde en god og kvalificeret instruktion. Du finder instruktørerne under: "Sådan bliver du medlem"

Bemærk venligst: Der er KUN adgang for medlemmer af motionscentret.
Hvis du lukker ikke-medlemmer ind i centret, kan dit kort blive lukket og medføre eksklusion af motionscentret.

AKTUELT

Hjemmetræning AU Motion

Følg holdtræner Gitte Thomasens hold på Facebook indtil vi går i gang igen efter sommerferien - uge 33.
"AU MOTION HJEMMETRÆNING FORÅR 2020"

https://www.facebook.com/groups/226558145394229/

Holdtræning efterår 2020

Fra mandag den 10. august er vi igen klar med mange gode holdtilbud, og alle hold er for både mænd og kvinder!

Se alle holdaktiviteter her: Holdundervisning efterår 2020

Generalforsamling

Generalforsamling:

Grundet den ekstraordinære situation vi oplever i øjeblikket har bestyrelsen valgt at udsætte generalforsamlingen den 24.3. på ubestemt tid.
Når situationen tillader det vil vi melde en ny dato ud for afholdelse af generalforsamlingen.
Den nuværende bestyrelse vil fortsætte indtil en ny bestyrelse er blevet valgt på den udskudte generalforsamling.

Dagsorden 2020

NB: Det er en frivillig bestyrelse der står for driften af centret. Derfor kan der forventes en lidt længere responstid.

Tilmeld dig information og nyheder fra dit motionscenter




Kontakt os:

motion@au.dk